VHS Amstetten






Kurse nach Kursgruppe

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Kurse

Anzahl der gefundenen Kurse: 42

7093 Hatha Yoga – Stabilität. Kraft. Balance. - Einzeltermin

Veranstaltungstag: 06.08.2026

Mehr Stabilität, Kraft und Beweglichkeit im Alltag: Verspannungen im Rücken und Nacken lösen, die Körpermitte stärken und Balance entwickeln....

7094 Hatha Yoga – Stabilität. Kraft. Balance. - Einzeltermin

Veranstaltungstag: 13.08.2026

Mehr Stabilität, Kraft und Beweglichkeit im Alltag: Verspannungen im Rücken und Nacken lösen, die Körpermitte stärken und Balance entwickeln....

7020 Holistische Orthopädie nach M. Schoberberger - die Wirbelsäule BASIC

Von 26.08.2026 bis 30.08.2026

Eine große Palette an orthopädischen Beschwerdebildern steht unmittelbar mit den Positionen einzelner Knochen in Verbindung. Die lange und...

7051 Kräftigen - Straffen - Dehnen

Von 13.04.2026 bis 08.06.2026

Durch gezielte Übungen mit hoher Wiederholungszahl erreicht man eine Straffung des Körpers sowie eine Verbesserung der Kraftausdauer. Besonderes...

7213 Latin Fit

Von 10.08.2026 bis 31.08.2026

Latin Fit bringt Bewegung, Energie und Lebensfreude in den Alltag! Zu mitreißenden Rhythmen aus Lateinamerika verbindet das Workout Tanz und...

7214 Latin Fit - Einzeltermin

Veranstaltungstag: 10.08.2026

Latin Fit bringt Bewegung, Energie und Lebensfreude in den Alltag! Zu mitreißenden Rhythmen aus Lateinamerika verbindet das Workout Tanz und...

7215 Latin Fit - Einzeltermin

Veranstaltungstag: 17.08.2026

Latin Fit bringt Bewegung, Energie und Lebensfreude in den Alltag! Zu mitreißenden Rhythmen aus Lateinamerika verbindet das Workout Tanz und...

7216 Latin Fit - Einzeltermin

Veranstaltungstag: 24.08.2026

Latin Fit bringt Bewegung, Energie und Lebensfreude in den Alltag! Zu mitreißenden Rhythmen aus Lateinamerika verbindet das Workout Tanz und...

7217 Latin Fit - Einzeltermin

Veranstaltungstag: 31.08.2026

Latin Fit bringt Bewegung, Energie und Lebensfreude in den Alltag! Zu mitreißenden Rhythmen aus Lateinamerika verbindet das Workout Tanz und...

7003 PILOXING® - Workout aus BOXING-PILATES-TANZ

Von 13.05.2026 bis 10.06.2026

Piloxing verbindet sehr effektive Übungen aus Pilates und Boxen. Piloxing fördert den Muskelaufbau und strafft den ganzen Körper. Und das Beste:...

7004 PILOXING® - Workout aus BOXING-PILATES-TANZ

Von 01.07.2026 bis 05.08.2026

Piloxing verbindet sehr effektive Übungen aus Pilates und Boxen. Piloxing fördert den Muskelaufbau und strafft den ganzen Körper. Und das Beste:...

7005 PILOXING® - Workout aus BOXING-PILATES-TANZ - Einzeltermin

Veranstaltungstag: 01.07.2026

Piloxing verbindet sehr effektive Übungen aus Pilates und Boxen. Piloxing fördert den Muskelaufbau und strafft den ganzen Körper. Und das Beste:...

7006 PILOXING® - Workout aus BOXING-PILATES-TANZ - Einzeltermin

Veranstaltungstag: 15.07.2026

Piloxing verbindet sehr effektive Übungen aus Pilates und Boxen. Es fördert den Muskelaufbau und strafft den gesamten Körper. Und das Beste:...

7007 PILOXING® - Workout aus BOXING-PILATES-TANZ - Einzeltermin

Veranstaltungstag: 22.07.2026

Piloxing verbindet sehr effektive Übungen aus Pilates und Boxen. Es fördert den Muskelaufbau und strafft den gesamten Körper. Und das Beste:...

7008 PILOXING® - Workout aus BOXING-PILATES-TANZ - Einzeltermin

Veranstaltungstag: 29.07.2026

Piloxing verbindet sehr effektive Übungen aus Pilates und Boxen. Es fördert den Muskelaufbau und strafft den gesamten Körper. Und das Beste:...

7009 PILOXING® - Workout aus BOXING-PILATES-TANZ - Einzeltermin

Veranstaltungstag: 05.08.2026

Piloxing verbindet sehr effektive Übungen aus Pilates und Boxen. Es fördert den Muskelaufbau und strafft den gesamten Körper. Und das Beste:...

7048 Rücken- und Beckenbodentraining

Von 13.04.2026 bis 08.06.2026

Eine starke Mitte ist die Stütze unseres Körpers! Mit gezielten Übungen für den Rücken und den Beckenboden wird die Muskulatur gekräftigt....

7045 Rücken- und Beckenbodentraining am Vormittag

Von 13.04.2026 bis 08.06.2026

Eine starke Mitte ist die Stütze unseres Körpers! Mit gezielten Übungen für den Rücken und den Beckenboden wird die Muskulatur gekräftigt....

7042 Rücken- und Beckenbodentraining am Vormittag

Von 13.04.2026 bis 08.06.2026

Eine starke Mitte ist die Stütze unseres Körpers! Mit gezielten Übungen für den Rücken und den Beckenboden wird die Muskulatur gekräftigt....

7010 Schnupperschwimmen für Jugendliche und Erwachsene

Von 13.07.2026 bis 27.07.2026

Der Schnupperkurs richtet sich an Jugendliche und Erwachsene, die entweder neu mit dem Schwimmen beginnen oder ihre Grundkenntnisse auffrischen...

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