Mag. Gatterbauer Silvia
Kurse
Anzahl der gefundenen Kurse: 3
7051 Kräftigen - Straffen - Dehnen
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 13.04.2026 bis 08.06.2026
Durch gezielte Übungen mit hoher Wiederholungszahl erreicht man eine Straffung des Körpers sowie eine Verbesserung der Kraftausdauer. Besonderes...
7048 Rücken- und Beckenbodentraining
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 13.04.2026 bis 08.06.2026
Eine starke Mitte ist die Stütze unseres Körpers! Mit gezielten Übungen für den Rücken und den Beckenboden wird die Muskulatur gekräftigt....
7042 Rücken- und Beckenbodentraining am Vormittag
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 13.04.2026 bis 08.06.2026
Eine starke Mitte ist die Stütze unseres Körpers! Mit gezielten Übungen für den Rücken und den Beckenboden wird die Muskulatur gekräftigt....