Kursdetails
Kräftigen - Straffen - Dehnen
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 7072
Volkshochschule: VHS Amstetten
Referent:in
Kursbeschreibung
Durch gezielte Übungen mit hoher Wiederholungszahl erreicht man eine Straffung des Körpers sowie eine Verbesserung der Kraftausdauer. Besonderes Augenmerk wird auf Bauch, Beine und Po gelegt. Mitzubringen: Turnkleidung, Hallenschuhe und Matte.
Termine & Organisation
Kursbeginn 15.01.2024, voraussichtliches Kursende 11.03.2024
15.01.2024-11.03.2024
Mo, 17:00 Uhr
Dauer: 8 Wochen zu je 55 Minuten
Kurskosten
52,00 Euro
Kursort
Turnsaal, Volksschule Brandströmstraße
Elsa-Brandströmstraße 5
3300
Amstetten